- Définition
- Les effets et intérêts de l'eau
- Les effets thérapeutiques
- La piscine
1. Définition
L'hydrothérapie est un traitement thérapeutique basé sur l'emploi de l'eau en applications externes, locales ou globales, chaudes ou froides.
2. Les effets et intérêts de l'eau
• Principe d'Archimède :
L'intérêt principal est sans aucun doute celui découvert par Archimède.
« Tout corps plongé dans un fluide déplace un volume égal à son volume...et reçoit une poussée verticale de bas en haut égale au poids du fluide déplacé. »
En pratique, cela signifie que nous nous sentons plus léger dans l'eau. Les mouvements sont donc plus facile à réaliser et surtout, réalisables dans de plus grandes amplitudes.
• La pression hydrostatique :
Lorsque l'on est debout dans une piscine, l'eau exerce une pression sur notre corps. Cette pression, très importante en profondeur, provoque un drainage des membres inférieurs. Il s'agit d'une véritable pressothérapie qui aidera à la résorption d'oedèmes. On favorise l'auto-guérison, par l'élimination des déchets et résidus du métabolisme.
• La chaleur :
La piscine est chauffée à 30 degrés. La chaleur aura un effet vasodilatateur, décontracturant et antalgique.
• Effets psychologiques :
La restructuration proprioceptive, l'entretien du schéma corporel, la psychomotricité, la coordination des mouvements, le placement spatial sont facilités en milieu aquatique. Cela provoque une sensation de bien-être, le corps retrouve des sensations oubliées. Le physique et le mental se retrouvent en harmonie.
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3. Les effets thérapeutiques
• Recherche de la mobilité articulaire :
L'eau a pour effet de diminuer les raideurs et la douleur, la mobilisation devient alors plus facile.
• Recherche de la force musculaire :
Lutte contre la résistance de l'eau au mouvement, avec ou sans matériel (palmes, planches, ...etc.). L'eau offre une résistance proportionnelle à la vitesse d'exécution du mouvement.
• Amélioration fonctionnelle :
Recherche de la coordination (action de la chaleur sur la spasticité, intégration de la sensibilité proprioceptive et extéroceptive), remise en charge progressive et marche, la poussée hydrostatique diminuant le poids du corps à supporter.
• Amélioration psychologique et physiologique.
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4. La piscine
La piscine se trouve au sous-sol du Centre Aqua Corpus, mais donne sur un jardin via de grandes baies vitrées.
La piscine mesure 4m sur 8m et est chauffée toute l'année à 30°. Une barre le long du bord permet de faire certains exercices ou se tenir durant les traitements.
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