- Stretching
- Sophrologie
1. Stretching :
De quoi s'agit-il ?
Le cours de stretching est un cours basé sur la méthode RPG de Souchard.
Il s'agit du stretching global actif. C'est un travail postural en chaînes musculaires durant lequel vous êtes guidés et corrigés par un kinésithérapeute.
La séance sera complétée par des étirements analytiques, plus classiques.
A qui s'adresse le cours ?
Nous le proposons à nos patients qui ont réalisé un travail individuel en RPG. Les cours sollectifs sont un bon moyen d'entretenir le travail fait en individuel.
Comme beaucoup de patients ont des difficultés à faire un travail d'auto-posture et d'étirements à domicile, nous avons décidés de créer ce cours.
Ce cours est bien sûr ouvert à toutes personnes désirant faire du stretching et des étirements dans un but préventif. Dans ce cadre là, il vous sera demandé un bilan individuel avant de participer aux cours. Le kinésithérapeute sait ainsi ou vous vous situer et pourra mieux vous guider durant les cours de stretching.
Tarifs :
90€ pour 10 séances ou 10 € la séance.
Thérapeute :
Christophe Jacquemin
0477/61.60.04
christophe.jacquemin@aquacorpus.be
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2. Sophrologie:
La gestion du Stress --> le mercredi à 18.00
Les maladies chroniques (fybromyalgie, cancer etc ...) --> le vendredi à 15.30
Cout:
10 euros par séance.
Lieu:
Centre AquaCorpus de Vieusart - Rue de Neussart 10 - 1325 Vieusart
Inscription:
Au centre à Ottignies -rue des Deux ponts 9 - 1340 Ottignies ou via 010/45.21.91
Thérapeute :
Anita Lequeux |
