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Bonnes postures des enfants

 

Assis le dos droit, les jambes allongées et légèrement ouvertes.   Assis jambes croisées, le dos bien droit.   Assis sur les genoux, les jambes dans l'axe et légèrement ouvertes.
 

Couché sur le côté, une jambe par-dessus l'autre.

 

Couché sur le ventre, les jambes et les pieds droits.

L'idéal est d'être en appui sur les coudes.

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05/09/2011
Cours de plongée pour enfants
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